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提起信陽毛尖的功效與作用及禁忌大家在熟悉不過了，被越來越多的人所熟知，那你知道信陽毛尖的功效與作用及禁忌嗎？快和小編一起去了解一下吧！

眾所周知，信陽毛尖屬于綠茶，所以它是未經發酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多，因此，事實上信陽毛尖的功效也是非常多的，那具體主要是有哪些呢？下面小編就給大家介紹一下吧！　　信陽毛尖的功效　　1、滅菌　　信陽毛尖茶有滅菌的功效，從而讓你能夠有效抵制病菌的侵害。那么每天喝些信陽毛尖綠茶可以降低胃潰瘍的發病率，因為毛尖當中含有兒茶素，它能有效地抑制幽門螺旋桿菌，可以幫助預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。　　2、延緩衰老　　信陽毛尖茶有延緩衰老的功效，從而能夠有效維持青春容顏。因為茶多酚具有很強抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明：1毫克茶多酚清除對人機體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其他同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本試驗結果證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。　　3、去除蚊蟲　　信陽毛尖茶有去除蚊蟲的功效，從而能夠有效避免蚊蟲叮咬。那么在日常生活中，喝完信陽毛尖綠茶之后將殘留的茶葉收集起來，然后放在陽光下曬干，將曬干的信陽毛尖放在有蚊蟲的地方燃燒，可以起到驅蟲防蚊的作用。　　4、預防消除暗瘡　　信陽毛尖茶有預防消除暗瘡的功效，從而能夠有效緩解皮膚長痘的情況。那么一些年輕人應為皮脂分泌旺盛，常常會長痘痘暗瘡，可以通過喝信陽毛尖綠茶來緩解。同時綠茶也可以配合金銀花、生甘草一起飲用，金銀花和生甘草都有著治療暗瘡痤瘡的功效。　　5、抑制心血管疾病　　信陽毛尖茶有抑制心血管疾病的功效，從而能夠有效保護心血管。因為茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。　　6、抗癌　　信陽毛尖茶有抗癌的功效，從而能夠有效抑制癌細胞的入侵。因為茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療，均有稗益。　　7、止瀉　　信陽毛尖茶有止瀉的功效，從而能夠有效幫助緩解癥狀。那么茶能和蒜瓣一起配合，幫助止瀉。大蒜有著解毒消炎的功效，而茶水能夠起到抑菌的作用，尤其是對于腸道中有害細菌的抑制，將茶和大蒜配合在一起，能很好地止瀉。　　8、醒腦提神　　信陽毛尖茶有醒腦提神的功效，從而能夠有效緩解疲勞。因為信陽毛尖中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。　　9、散熱　　信陽毛尖茶有幫助散熱的功效，從而能夠有效解渴消暑。那么在炎熱的天氣里，很多人都會喜歡喝冷飲來解暑，但其實喝涼的東西會把熱給遏制住，不容易散出體外，導致生病。而此時喝信陽毛尖熱茶可以生津潤喉，清除內熱，口干的時候喝茶解渴是一種很好的辦法，尤其是喝上好信陽毛尖。信陽毛尖清香回甘，涼性可生津解渴，發一發汗，很快就將體內的熱散走。　　10、護齒明目　　信陽毛尖茶有護齒明目的功效，從而能夠有效保護牙齒和眼睛。因為信陽毛尖茶葉中含氟量較高，而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質減少，對預防齲齒，護齒、堅齒都有益。此外，因為茶葉中維生素C等成分能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極作用。　　11、防曬　　信陽毛尖茶有防曬的功效，從而能夠有效抵抗紫外線的侵害。因為信陽毛尖茶含有一種叫兒茶素的成分，有著很強的抗氧化的功效，將毛尖中的兒茶素提取出來支撐護膚品，涂在肌膚上，可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害。當然直接喝信陽毛尖也有著防曬的效果。　　12、預防中風　　信陽毛尖茶有預防中風的功效，從而能夠有效避免相關疾病。那么人的身體內部生成過氧化脂質，使血管壁失去彈性這些因素都會導致腦中風的發生。經常喝信陽毛尖茶可以防止腦中風，因為茶里面含有單寧酸，這種物質可以抑制過氧化脂質的生成。此外茶葉里還含有類黃酮類的化合物，能夠幫助抗炎癥，防止感染還有預防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病發率。　　13、利尿解乏　　信陽毛尖有利尿解乏的功效，從而有助于腎臟的健康。因為信陽毛尖茶葉中咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。另外，咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。　　14、緩解腰肌勞損　　信陽毛尖茶有緩解腰肌勞損的功效，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌勞損的人非常多，經常喝醋茶可以緩解病癥。取3克茶葉用200毫升的開水沖泡，然后蓋上蓋悶15分鐘之后加5到10毫升的吃醋進去，趁著熱喝，每天喝兩次，喝七天。　　15、降脂助消化　　信陽毛尖茶有降脂助消化的功效，從而能夠有效幫助減肥。因為信陽毛尖茶中的咖啡堿能提高胃液分泌量，幫助消化，增強分解脂肪能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。　　16、降低血糖　　信陽毛尖茶有降低血糖的功效，從而能夠有效維持血糖穩定，尤其適合血糖高的人飲用。而多個試驗數據證實茶多酚是蔗糖酶的抑制劑，因此它可以抑制蔗糖向葡萄糖的轉化，而使得血糖下降。　　信陽毛尖飲用禁忌　　1、忌飯后飲　　信陽毛尖不適合在飯后飲用，否則容易誘發貧血病。那么不少人喜歡飯后泡一杯毛尖茶，但茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可與食物中的鐵質發生反應，生成難以溶解的新物質，使胃腸粘膜無法吸收，時間一長可導致體內缺鐵，甚至誘發貧血病。應該在進餐后過半小時再飲茶。　　2、忌空腹飲　　信陽毛尖不適合在空腹的時候飲用，否則會容易刺激腸胃。那么空腹喝信陽毛尖，特別是濃茶，會抑制胃液分泌而妨礙消化，甚至引發眼目昏花，心慌心悸、胃腸不適等發暈、胃痛的“醉茶”現象。　　3、忌睡前飲　　信陽毛尖不適合在睡前的時候飲用，否則容易影響睡眠。因為毛尖含有很多的生物堿，會使大腦皮層興奮，睡前如果飲了毛尖會過度興奮神經，引起失眠或加重神經衰弱等癥狀。　　4、酒后忌飲　　信陽毛尖不適合在酒后飲用，否則會容易刺激腎臟。因為毛尖有較強的興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶。　　5、忌飲濃茶　　喝信陽毛尖雖然對身體有不少好處，但不建議喝太濃的茶。因為毛尖濃茶中的多酚類、生物堿、氟的含量過高會引發身體多種不適癥狀，甚至危害健康。　　信陽毛尖禁忌人群　　1、貧血的人忌喝　　貧血的人不適合喝信陽毛尖。因為信陽毛尖茶葉中含有的鞣酸容易和鐵結合形成不易溶解的物質,容易減少身體對于鐵的吸收,貧血患者本就需要大量補鐵,喝信陽毛尖會加重貧血病情的。　　2、肝胃不好的人忌喝　　肝胃不好的人不適合喝信陽毛尖。因為信陽毛尖茶葉中含有的咖啡堿會對胃部產生刺激,同時咖啡堿也需要肝臟進行分解,如果是肝胃不好的人喝信陽毛尖很容易損傷肝胃組織。　　3、胃潰瘍病的人忌喝　　患胃潰瘍病的人不適合信陽毛尖。因為喝信陽毛尖易引起大量的胃酸分泌,從而刺激潰瘍面,很容易加重病情。　　4、尿結石的人忌喝　　患有尿結石的人不適合喝信陽毛尖。因為信陽毛尖茶葉中含有草酸,而尿結石通常就是草酸鈣結石。　　5、正服藥的人忌喝　　正在服藥的人不適合喝信陽毛尖。因為在服藥之后信陽毛尖茶葉中含有的茶堿、鞣酸等物質很容易與藥品中含有的化學成分發生反應,從而影響藥效。　　綜上所得，信陽毛尖，屬于綠茶類，含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、茶多酚等營養成分，具有提神、利尿、護齒、殺菌等多種保健好處，但是喝信陽毛尖茶葉是有禁忌的！因此建議大家在飲用的時候一定要合理！要不然造成浪費就不好了喔！